Thứ Tư, 7 tháng 9, 2016

Những sai lầm chúng mình thường gặp lúc bảo vệ da ngày nắng

Chăm sóc da là việc bạn hãy chú ý làm mỗi ngày nếu chúng mình muốn có một làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống. Mùa hè nắng nóng thường lúcến da của chúng ta bị đen sạm, từ đó việc chống nắng xem như làn da cũng luôn là vấn đề được các phái yếu quan tâm. Cùng “điểm mặt” một số sai lầm thường gặp trong việc săn sóc làn da ngày hè.

1. Không cần che chắn lúc đi nắng
Khi ra nắng mà không che chắn kỹ với mũ, kính, quần áo dài tay chống nắng thì một số tia nắng mặt trời sẽ không chỉ mang đến nguy cơ ung thư cho da bạn mà còn làm hại mắt và lúcến tóc bạn khô, xơ, cháy nắng. Nhưng không ít quý cô vẫn chủ quan đối với rằng, nếu chỉ đi một đoạn đường ngắn hoặc nếu đoạn đường mình đi có nhiều bóng râm thì thôi không cần che chắn nữa, vừa mất thời gian vừa khoác đủ thứ lằng nhằng lên người rất bất tiện. Nhưng chúng mình cần biết rằng dù ngồi trong ngừa hay đứng dưới bóng cây râm mát da chị em vẫn không thể tránh được bức xạ của tia tử ngoại. Vì vậy, chỉ là vài bước chân ra nắng thì ít nhất chúng mình cũng nên trang bị cho mình chiếc mũ rộng vành, còn nếu là cả đoạn đường, thì dù ngắn chúng mình cũng nên che chắn cẩn thận.

Tham khảo: collagen c

2. Da đã đen rồi không cần chống nắng
Thực tế, khi da có màu vàng nhạt tức là da ở trạng thái tự bảo vệ. Nhưng sắc tố đen chỉ một phần phát huy khả năng cách ly, giảm tia tử ngoại B, làm da không bị tổn thương; còn không tưởng tác dụng giảm tia tử ngoại A. Chống nắng đúng cách giúp bạn loại bỏ nỗi lo ung thư da, thêm nữa là bảo vệ vẻ đẹp cho mái tóc của mình.

3. Ở trong nhà không cần bôi kem chống nắng
Nhiều người cho rằng, chỉ cần sử dụng kem chống nắng khi phải ra ngoài, nhưng thực tế không phải vậy. Tia cực tím có giải pháp xuyên qua cửa sổ kính và chúng mình vẫn có cách thức bị cháy nắng ngay khi đang còn ở trong văn ngừa, nếu chúng ta ngồi gần cửa sổ. Bạn cần duy trì kế hoạch dùng kem chống nắng mỗi ngày, hãy biến nó trở thành một công việc không thể thiếu, nhưng chải răng buổi sáng. Thói quen này sẽ giúp chúng ta có làn da tươi trẻ và rạng ngời.

Bạn nên đọc: sua ong chua 1600mg gia bao nhieu

4. Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF càng nhiều càng tốt
Một vài món ăn trách nhiệm chứa SPF cao có nghĩa là cung cấp yếu tố chống nắng, gây kích ứng da hơn. Vì thế, hãy tùy hoàn cảnh mà chọn lựa loại thực đơn có chức năng phù hợp. Ví như thường ngày có giải pháp dụng kem chống nắng SPF 15, thể thao ngoài trời chọn SPF 25-35 còn đi biển và đi bơi thì SPF 35-50.

5. Ăn uống không ảnh hướng đến da
Đừng nghĩ rằng chuyện bổ sung thêm dưỡng chất thực phẩm chẳng có ảnh hưởng gì đến chuyện dưỡng da của chúng mình. Nếu ứng dụng món ăn không đủ chất và thiếu một số loại vitamin cần thiết thì da chị em sẽ dễ bị nhăn nheo, sạm đi và công dụng có một làn da trắng sáng, mịn màng là điều khó có cách có.

Đọc thêm: sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg 365 viên

6. Đợi da xấu đi mới chăm sóc
Nếu chúng mình không muốn mất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để đầu tư vào việc cải thiện làn da thì đừng để khi da mình đã xuống cấp rồi mới lo làm đẹp. Điều này sẽ khó có hữu hiệu tốt cho da của chúng ta.

7. Không nuôi dưỡng da thường xuyên
Thời gian đầu lúc thường xuyên sử dụng mỹ phẩm, da sẽ có một vài thay đổi rõ rệt. Nếu chủ quan và ngưng sử dụng, dần dần da phụ nữ sẽ trở lại trạng thái cũ. Việc làm đẹp luôn cần phải được thực hiện liên tục, thường xuyên, nếu không, da của người dùng nó có phương án xấu hơn cả lúc chưa dưỡng.

8. Dùng sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh để tẩy trắng da
Nhiều người đối với rằng sữa rửa mặt có nhiều bọt sẽ loại bỏ được toàn bộ bụi bẩn, đem lại làn da sạch sẽ. Thực tế, loại sản phẩm có nhiều bọt chứng tỏ chúng chứa chất tẩy rửa mạnh, có cơ hội phá hoại làn da. Tốt nhất bạn hãy quan tâm chọn các thực phẩm chức năng chứa càng ít hóa chất càng tốt. Lưu ý tránh xa loại có chứa SD-40, isopropyl alcohol, thành phần có giải pháp kích thích da đỏ, khô, dễ bị mụn trứng cá, thậm chị còn gây đốm nâu, lão hóa sớm.

9. Hạn chế uống nước vào ban đêm
Làn da như cây non cần nước. Bạn hãy uống nước mọi nơi mọi khi, kể cả ban đêm chứ không chờ thấy khát mới uống. Mỗi ngày chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước, có giải pháp là nước lọc, nước ép trái cây hoặc nước canh và tránh xa nước có gas.

Theo: thuốc nhau thai cừu mẹ

0 nhận xét:

Đăng nhận xét