Thứ Năm, 2 tháng 6, 2016

Công thức loại bỏ những cơn đau bụng ngày “kinh nguyệt”

Nguyên nhân và triệu chứng đau bụng kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng xảy ra trước hoặc trong suốt giai đoạn kinh nguyệt. Có 2 loại đau bụng kinh: đau sơ cấp và đau thứ cấp.

Đau bụng kinh sơ cấp là triệu chứng khá phổ biến ở chúng ta, bắt đầu 1 hoặc 2 năm sau khi dậy thì. Chị em luôn luôn bị đau ở khu vực khu vực vòng hai dưới hoặc lưng, kéo dài từ ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt tới 1 hoặc 3 ngày sau đó. Triệu chứng này sẽ giảm khi trưởng thành và có phương pháp chấm dứt hoàn toàn sau khi sinh nở.

Đau bụng kinh thứ cấp tạo ra bởi sự rối loạn nội tiết tố trong các bộ phân toàn bộ cơ thể của phái nữ. Hội chứng này thường hình thành ngay trước chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài hơn đau bụng kinh sơ cấp.

Bạn nên quan tâm: dong trung ha thao gia bao nhieu

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là do sự co bóp của tử cung dưới công dụng của hormone Prostaglandin. Hormone này gây co bóp cổ tử cung và cả các mạch máu tạo ra giảm lượng máu tới các cơ tử cung. Đây là nguyên do trực tiếp hình thành cơn đau. Những quý cô đau bụng kinh dữ dội thường có lượng hormone Prostaglandin tiết ra nhiều hơn khiến cổ tử cung và các mạch máu co bóp mạnh hơn.

Các triệu chứng thường gặp khi đau bụng kinh:

- Đau phần bụng dưới, thỉnh thoảng lại nhói theo cơn.

- Cảm giác đầy bụng, nặng bụng.

- Đau hông, thắt lưng, bắp đùi và các cơ.

Bạn nên đọc: nhau thai của cừu điều trị nám

- Thỉnh thoảng bị đau vùng dạ dày dẫn tới nôn mửa.

- Có thể bị táo bón.

Những cách giảm đau bụng kinh

Để giảm thiểu những cơn đau bụng kinh, chúng ta gái nên lưu ý những mẹo sau trong mỗi kỳ kinh nguyệt:

- Ăn uống: Tránh ăn thức ăn sống, nhiều gia vị hoặc đồ lạnh. Không sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như rượu, bia, cà phê, viên uống lá.

- Nên ăn đồ chua như dưa muối, dâu tây,… Chất chua sẽ giúp giảm cơn đau của chúng ta.

- Giữ ấm các bộ phân các bộ phân cơ thể, thả lỏng các cơ, liên tục luyện tập thể thao.

Tag: sụn vi cá mập

- Giữ thói quen sinh hoạt điều độ, khoa học, tránh thức khuya.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô ráo.

Nếu chúng mình bị đau dữ dội, cần đi khám để được tư vấn tin tưởng sử dụng viên uống giảm đau. Tuyệt đối không tự dùng thuốc uống bừa bãi vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏesản xuất, thuốc uống giảm đau thường có các công dụng phụ khi thường xuyên tin dùng lâu dài.

Việc thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau Tây y thường gây e ngại với nhiều chúng mình, do những công dụng phụ có thể ảnh hưởng tới sức khỏesản sinh. Những tìm hiểu của khoa học hiện đại và những bài thuốc uống dân tộc cổ truyền đã chứng minh: thảo dược thiên nhiên có khả năng giúp giảm và chấm dứt đau bụng kinh và đẩy lùi tối đa công dụng phụ. Những cây thuốc có giá trị như xuyên khung, đương quy, ô dược, ngải cứu, trần bì, ích mẫu… không chỉ giúp giảm đau, chúng còn điều hòa kinh nguyệt, hoạt huyết lưu thông mạch máu.

Tuy nhiên, giữa đời sống mỗi ngày hiện đại nhiều công việc, không phải ai cũng có thời gian đi tìm kiếm cây thuốc quý và sắc viên uống. Chị em có bí quyết tin tưởng tin dùng những loại thức ăn trách nhiệm nguyên nhân thảo dược có uy tín trên thị trường nội địa, như Khang Nữ Đan của công ty Dược Hà Minh. Sản phẩm này đã được Bộ Y tế chứng nhận vô cùngnh tính và có cách thức giúp chấm dứt đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt sau 3 tháng.

Xem thêm tại: http://collagentuoi.kemduongtrangda.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét